Блокови за јога во Тумаз и сет на јога -засилувач - висока густина/лесна ева пена јога блокови - правоаголна перница за зајакнување на јогата за реставративна јога
Новак

Блокови за јога во Тумаз и сет на јога -засилувач - висока густина/лесна ева пена јога блокови - правоаголна перница за зајакнување на јогата

DEN 367.84

Во достапна форма

Од ниско ниво, префрлете ја тежината назад, исправете ја предната нога и флексирајте го предното стапало Опција да останете тука, или преклопете го торзото напред за поголем интензитет. Држете за 5-7 здив од секоја страна. Поставете два блока со јога на должина на должина на предниот дел на вашиот душек. Започнете во Plank Pose. Одржувањето на лактите директно над зглобовите, полека спуштајте го телото за да лебдите неколку инчи над подот. Чувајте го грбот рамно. Подигнете низ градите, држејќи ги рамената во согласност со лактите. Не дозволувајте градите да се спуштат или да се врескаат кон подот. Држете за 10-30 секунди, а потоа спуштете го вашето тело сè до душекот и одморете се. Застанете на вашиот јога душек со нозете и ставете јога блок близу до петицата. Проширете ги рацете на страните на висината на рамото. Свртете ги левите прсти налево на 90 степени и држете ги десните прсти свртени напред. Ставете ја левата рака на блокот на јога и проширете ја десната рака нагоре кон небото. Подигнете ги градите и држете се уште. Подигнете ја левата нога колку што можете повеќе, држејќи ја карлицата рамно на земја. Држете го долниот дел на бутот и охрабрете ја ногата да се движи кон главата. Флексирајте ја ногата за да го истегнете и телето. За да го продлабочите истегнувањето, поставете каичка за јога на топката на стапалото и користете ги рацете за да ја повлечете лентата кон вас. По 30 секунди, префрлете ги нозете. ◆ 【Основни блокови за јога поставени】- Добијте ја најпродаваната каиш за јога (8 стапки) на пазарот плус 2 премиум јога блокови (4*6*9 инчи) во 1 сет. Започнете го вашето патување по јога со овие основни реквизити за јога!. ◆ 【Безбедно и стилски】-Уживајте во безбедна јога-практика со овие цврсти, отпорни на јога тули направени од 45 D висока густина Ева пена. Покрај тоа, Тумаз дизајнираше повеќе од 7 бои за вас, само одберете една за вашиот ден за јога!. ◆ 【Го добивме грбот】- секој засилувач е полнет со полнење со 38Д пена и нема лесно да се забие или да пропадне. Чувствувајте се безбедно да ги продлабочите вашите истегнувања на овие цврсти, еластични јога -дополнувачи! ⚠ Сите засилувачи се компресирани за време на пакувањето. Ве молиме, дозволете 2-3 дена за вашиот булстер да се декомпресира целосно ⚠. ◆ 【Само вистинското вклопување】 - Тумаз јога -дополнувачите се дизајнирани со ергономски кривини за да соберат разни пози - особено погодни за Јин Јога, реставративна јога, пренатална јога, медитација или само редовни истегнувања.

Главните карактеристики

Избор на клиент